肩こりとストレートネック

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ストレートネックの症状の一つに肩こりがあります。
ストレートネックの特徴的な症状であると言ってもいいかもしれませんね。

肩こりは肩が張るという程度の方もいれば、肩が上がらずに生活に
支障をきたしてしまうことも少なくありません。
それくらい、肩こりは侮る事ができないものである証拠でもあります。

ですが、自分の肩こりがストレートネックからくるものなのか、
それとも単なる姿勢の悪さからくるものなのか、素人判断では
難しい部分もあるのではないでしょうか。

市販で肩こりに効く薬なども売られていますから、利用してみるのも
良いと思います。
が、肩こりも様々な病気や症状を引き起こす可能性もありますので
早い段階で医師に診てもらう事をお勧めします。

医師に診てもらい、自分の肩こりが何から来るものなのかがわかれば
対策の取りようもありますよね。
たとえば、整体に行ったりマッサージに定期的に通ったり、
自宅でできるストレッチなどを始めてみたり。
原因がわかることで予防や緩和をしていくことができるようになります。

肩こりとストレートネックは切っても切れない関係にありますから、
肩こりのある方はストレートネックを疑うことができます。
ですが、原因はこればかりではありませんので勝手な判断をしないようにしましょう。


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